Coleção: Foam Roller e Rolos de Massagem | Indigo Sports

O rolo liso, como os de espuma INDIGO de 45*15 cm ou 60*15 cm, proporciona uma massagem mais uniforme e é uma boa opção para quem está a começar. Os modelos EPE da INDIGO têm revestimento ondulado, que oferece uma massagem mais intensa. O 4 em 1 inclui um rolo com relevo para um trabalho mais profundo.

Para se deitar por cima e apoiar a coluna inteira, os mais confortáveis são os compridos: o de 90*15 cm, disponível em espuma ou EPE, ou o de 60 e 61 cm se tiver menos espaço. Os de 30 ou 33 cm são mais compactos e servem para zonas específicas, como pernas, glúteos ou braços, e cabem facilmente na mala.

O rolo de cortiça INDIGO, em 45*10 ou 33*10 cm e de cor castanha, é feito de cortiça 100% natural, por isso é indicado se procura um material mais ecológico. É mais fino do que os de espuma, que têm 14 ou 15 cm de diâmetro. Escolha-o se preferir uma superfície mais firme e um formato mais fino.

O rolo de tecido INDIGO mede 34*9 cm e é cheio com casca de trigo-sarraceno, o que lhe dá firmeza e permite que se adapte ao corpo. É muito útil como apoio debaixo do pescoço ou das costas no ioga e para relaxar depois do treino. É mais pequeno e discreto do que um rolo de espuma.

Sim. Os formatos de 30, 33 ou 45 cm ocupam pouco espaço, guardam-se num armário ou junto ao tapete, e pode usá-los em frente à televisão ou antes de treinar. Se quiser um único conjunto para várias zonas, o 4 em 1, com bastão e bola de massagem, oferece mais variedade num só kit.